Começa por preparar os ingredientes. Tens de ter o frango já cozinhado e desfiado ou cortado em pedaços pequenos, a cenoura ralada, a alface iceberg cortada em juliana e os ovos cozidos e cortados.
Coloca um wrap por prato e acrescenta, no centro do wrap, maionese a gosto. Depois da maionese, acrescenta alface e, por cima, cenoura ralada.
De seguida, coloca o frango cortado em pedaços pequenos e o ovo. Adiciona um pouco mais de maionese. Podes também acrescentar cebola frita.